Jídelníček na tento týden

17. 01. - 21. 01. 2022

Objednávky přijímáme minimálně den předem do 10:00. Závoz proběhne následující den ráno mezi 13-18 hodinou.

Pondělí

Snídaně: vaječné muffinky se šunkou, zelenina

1. svačinka: kokosový chia puding

Oběd: tymiánové kuře, petrželová omáčka, bouchane brambory

2. svačinka: cottage s pažitkou, křehký chlebíček

Večeře: cizrnový salát s olivami a grilovaným tofu

 
 

Úterý

Snídaně: vanilkové muffinky s meruňkami

1. svačinka: tvarohový tiramisu dezert

Oběd: hříbkové rizoto s vepřovou panenkou

2. svačinka: čočková polévka

Večeře: sojové kuličky na zelenině,těstovinová rýže

 

Středa

Snídaně: anglická snídaně

1. svačinka: rybízový krém

Oběd: kapustové karbanátky, bramborová kaše

2. svačinka: míchaný salát s tuńákem

Večeře: cibulová polévka, sýrová wafle

čtvrtek

Snídaně: francouzský toast s ovocem

1. svačinka: jogurt se semínky

Oběd: kuřecí gyros, zelenina, domácí pita chléb

2. svačinka: celerový salát

Večeře: salát s grilovanou cuketou,rajčátky a nakládanou mozzarelou

Pátek

Snídaně: strouhaný koláč

1. svačinka: mango pohár

Oběd: zapečené celozrnné těstoviny se třemi druhy sýrů

2. svačinka: uzená polévka s kroupami

Večeře: celozrnný brokolicový závin

Pro program LOW CARB je jídelníček upraven.

Vybírejte z několika variant

  • Redukční
  • Bezlepkový
  • Vegetariánský
  • Proteinový

Krabičky pro muže

440 Kč / den
8 800 Kč / měsíc (20 dní stravy)

5 jídel denně - snídaně, svačina, oběd, svačina, večeře

FITNESS MENU 9 600 Kč / měsíc

3 měsíční balíček - jeden měsíc / zvýhodněná cena 8 500 Kč

Ke stravě je ZDARMA rozvoz na odběrná místa (POLLO CAFÉ, FIT LIFE 24, KUBÍK FITNESS, 4YOU FITNESS LUDGEŘOVICE), vstupní měření a konzultace během programu. V případě dovozu na adresu je připočtena cena za dopravu + 25,- Kč / den

Krabičky pro
ženy

400 Kč / den
8 000 Kč / měsíc (20 dní stravy)

5 jídel denně - snídaně, svačina, oběd, svačina, večeře

FITNESS MENU 8 880 KČ / měsíc

3 měsíční balíček - jeden měsíc / zvýhodněná cena 7 700 Kč

Ke stravě je ZDARMA rozvoz na odběrná místa (POLLO CAFÉ, FIT LIFE 24, KUBÍK FITNESS, 4YOU FITNESS LUDGEŘOVICE), vstupní měření a konzultace během programu. V případě dovozu na adresu je připočtena cena za dopravu + 25,- Kč / den

Catering

Máte firemní akci nebo oslavu a chybí vám zajímavé občerstvení? 

Studený i teplý catering, od domácí bábovky po skvělý guláš na:

  • Firemní snídaně
  • Porady
  • Oslavy a svatby
  • a další ...
Kontaktujte nás nebo rovnou vyplňte vstupní formulář.

Rádi vám pomůžeme začít zdravý životní styl nebo připravit cenovou nabídku cateringu

Objednávky: office.zdraveskiki@gmail.com
+420 731 519 476 (Nikola Molnárová)
+420 732 489 662 (Jan Molnár)
Rozvážíme:

Neděle - Čtvrtek: 13:00 – 18:00 (Celá Ostrava)

Bankovní spojení

3012201719/5500

Zdravě s Kiki, s.r.o., Plzeňská 2621/2, Zábřeh, 700 30 Ostrava

Firma je zapsána v obchodním rejstříku – IČ: 08642508

Odebráním první objednávky souhlasíte s obchodními podmínkami.